Today Express News / Ajay verma / स्वास्थ्य डेस्क । आज के समय में गर्दन दर्द की समस्या किसी भी व्यक्ति को हो सकती है। आधुनिक दौर के समय में गर्दन दर्द और अकड़न से बचें रहना आसान नहीं है। घंटों तक कम्प्यूटर पर काम करना और हर समय स्मार्टफोन की ओर झुकी हुई गर्दन रहने के साथ – साथ और भी कई आदतें हैं, जिनका ध्यान रखना जरूरी है।
Thursday, April 16
