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टुडे एक्सप्रेस न्यूज़। रिपोर्ट मोक्ष वर्मा। वायरल सोशल मीडिया स्टार अंजलि अरोड़ा ने हाल ही में 22 साल की उम्र में चुनौतीपूर्ण चार धाम यात्रा करके सुर्खियां बटोरीं। यह पवित्र तीर्थयात्रा, जिसमें हिमालय में स्थित चार महत्वपूर्ण हिंदू तीर्थस्थल शामिल हैं, जो अपने कठिन इलाके और अप्रत्याशित मौसम के लिए जाना जाता है। इतनी कम उम्र में इस आध्यात्मिक यात्रा पर निकलने का उनका निर्णय उनके दृढ़ संकल्प और उनके विश्वास के प्रति समर्पण को दर्शाता है। चार धाम यात्रा में यमुनोत्री, गंगोत्री, केदारनाथ और बद्रीनाथ की यात्राएं शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक का हिंदुओं के लिए गहरा धार्मिक महत्व है।

टुडे एक्सप्रेस न्यूज़।  रिपोर्ट अजय वर्मा। फरीदाबाद। विधायक राजेश नागर ने गांव जसाना में कबड्डी टूर्नामेंट का उद्घाटन किया। इसमें अनेक टीमों ने भागीदारी कर वाहवाही प्राप्त की। इस अवसर पर बॉलिवाल एवं घोड़ी डांस की भी प्रतियोगिताएं हुईं। मुख्य अतिथि राजेश नागर का प्रतियोगिता स्थल पर पहुंचने पर जोरदार स्वागत किया गया। नागर ने खिलाडिय़ों से परिचय प्राप्त कर उनका हौंसला भी बढ़ाया। इस अवसर पर नागर ने कहा कि खेल से हमारा शरीर तो स्वस्थ्य होता ही है साथ में हमारा मन भी अच्छा रहता है। खेल खेलने वाले व्यक्ति को जीवन की कठिनाइयों का सामना करना आ जाता है। उन्होंने कहा कि एक खिलाड़ी अपने जीवन को सुनियोजित और स्वस्थ रूप में जीता है।

टुडे एक्सप्रेस न्यूज़।  रिपोर्ट अजय वर्मा। विश्व दृष्टि दिवस रेटिना संबंधी बीमारियों सहित आंखों की विभिन्न रोगों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए समर्पित एक महत्वपूर्ण दिन है। ये रोग आंख के पीछे रेटिना नामक प्रकाश संवेदनशील टिश्यू को प्रभावित करते हैं। दृष्टि के लिए रेटिना आवश्यक है क्योंकि यह प्रकाश को ग्रहण करता है और हमारे मस्तिष्क को विद्युत संकेत भेजता है जिससे हमें देखने में मदद मिलती है।

टुडे एक्सप्रेस न्यूज़।  रिपोर्ट अजय वर्मा।  तेजी से बढती मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को कम करने एवं इस बारे में लोगों को जागरूक करने के उद्देश्य से हर साल 10 अक्टूबर को 'विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस' मनाया जाता है। इस अवसर पर जानकारी देते हुए मैरिंगो एशिया हॉस्पिटल्स फरीदाबाद से क्लिनिकल साइकोलोजिस्ट डॉ. जया सुकुल ने कहा कि आज एंग्जायटी लोगों के बीच सबसे बड़ी मानसिक स्वास्थ्य समस्या बन गई है। ओपीडी में रोजाना 10-12 लोग एंग्जायटी के साथ आते हैं। इनमें 25-35 वर्ष की आयु वर्ग के सबसे ज्यादा मरीज हैं जो अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में एंग्जायटी की समस्या से जूझ रहे है।

टुडे एक्सप्रेस न्यूज़।  रिपोर्ट अजय वर्मा। दिल्ली श्री रामलीला महासंघ एवं लव कुश रामलीला कमेटी के अध्यक्ष श्री अर्जुन कुमार ने बताया कि माननीय श्री राजनाथ सिंह रक्षा मंत्री भारत सरकार के सानिध्य में उनके निवास स्थान पर दिल्ली की प्रमुख रामलीला कमेटियों के पदाधिकारी का एक स्नेह भोज कार्यक्रम संपन्न हुआ|   

टुडे एक्सप्रेस न्यूज़।  रिपोर्ट अजय वर्मा। इन दिनों ओटीटी प्लेटफार्म “अमेजन प्राइम “ वीडियो पर प्रसारित हो रहे एक्सेल एंटरटेनमेंट के बैनर तले निर्मित क्राइम थिल्रर “बंबई मेरी जान” में नासिर एडेनवाला के चरित्र के माध्यम से दर्शकों को दिलों पर अपनी एक अलग छाप छोड़ने वाले अभिनेता अश्वनी कुमार इन दिनों देश की राजधानी में  एक एक्शन थिल्रर फिल्म की शुटिंग में व्यस्त है। संभवत यह फिल्म अगले साल रिलीज हो। इसके अलावा अश्वनी कुमार का कुछ और प्रोजेक्ट को लेकर बातचीत चल रही है। जिसमें से फिल्म और ओटीटी दोनों शामिल हैं।

टुडे एक्सप्रेस न्यूज़।  रिपोर्ट अजय वर्मा।  भारत के सबसे लोकप्रिय रैपर और गायक यो यो हनी सिंग ने आज श्री फोर्ट ऑडिटोरियम में अमित भड़ाना की बहुत अपेक्षित सीरीज़ जिसका शीर्षक 'एसएससी' है, का ट्रेलर लॉन्च किया। यह सीरीज़ अमित भड़ाना और अड्डा  247 के संयोजन से प्रस्तुत की गयी है, और इस सीरीज़ के लेखक, निर्देशक, अभिनेता और निर्माता भी अमित भड़ाना हैं।

टुडे एक्सप्रेस न्यूज़ । रिपोर्ट अजय वर्मा। संजय मिश्रा, धनय सेठ की फ़िल्म "गुठली लड्डू" का दिल्ली में प्रमोशन हुआ फ़िल्म “गुठली लड्डू" अपने ट्रेलर रिलीज के बाद से ही मीडिया में सुर्खियां बटोर रही है. शिक्षा के अधिकार और सामाजिक भेदभाव जैसे मुद्दे पर आधारित फ़िल्म “गुठली लड्डू” के मशहूर अभिनेता संजय मिश्रा , बाल कलाकार धनय सेठ और फ़िल्म के क्रिएटिव प्रोड्यूसर अनिल अक्की राजधानी दिल्ली में आयोजित प्रेस कॉन्फ्रेंस में मीडिया को सम्बोधित किया ।

टुडे एक्सप्रेस न्यूज़ । रिपोर्ट अजय वर्मा। अमृता हॉस्पिटल, फरीदाबाद के व्यस्क कार्डियोलॉजी विभाग के एचओडी डॉ. विवेक चतुर्वेदी ने कहा, “तनाव और धूम्रपान प्रबंधन हृदय स्वास्थ्य में मुख्य भूमिका निभाता है, इसलिए अत्यधिक तनाव और धूम्रपान से बचना महत्वपूर्ण है। इसके अतिरिक्त, खाने की आदतों पर नियंत्रण बनाए रखना महत्वपूर्ण है, अधिक खाने से बचना चाहिए और स्वस्थ आहार अपनाना चाहिए। पेट की चर्बी हृदय स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण चिंता का विषय है, जिसे नियमित व्यायाम और शारीरिक गतिविधि के माध्यम से रोका जा सकता है। ऐसी गतिविधियां उच्च रक्तचाप, मधुमेह और मोटापे सहित कई प्रकार की बीमारियों को रोकने में बहुत महत्व रखती हैं। वजन घटाने और रक्तचाप में कमी अक्सर दवा की आवश्यकता के बिना नियमित व्यायाम के माध्यम से प्राप्त की जा सकती है।

टुडे एक्सप्रेस न्यूज़ । रिपोर्ट अजय वर्मा । फरीदाबाद | वाको ओपन उज्बेकिस्तान से स्वर्ण पदक जीतकर लौटी ‘पॉवरगर्ल’ श्रद्धा रांगढ़ का जोरदार स्वागत हुआ। जैसे ही लोगों को पता चला कि हमारे शहर की बेटी गोल्ड मेडल जीतकर फरीदाबाद पहुंच चुकी है तो उसको बधाई देने वालों का हुजुम उमड़ पड़ा। गोल्ड मेडल जीतकर लौटी श्रद्धा रांगढ़ का फरीदाबाद के आयसर चौक पर ढोल बाजे व फूल-मालाओं से जोरदार स्वागत किया गया। वहीं लोगों द्वारा भारत माता की जय, वंदे मातरम, श्रद्धा बिटया की जय के नारे कालोनी में गूंजने लगे। श्रद्धा रांगढ़ को आयसर चौक से जवाहर कालोनी, गली नंबर 4 उनके घर तक लोग ढोल की थाप पर नाचते गाते हुए पहुंचे, जहां श्रद्धा रांगढ़ के सम्मान में जवाहर कालोनी वासिया ने माता की चौकी रखी और सभी ने मिलकर श्रद्धा का सम्मान किया। माता की चौकी खत्म होने के बाद सभी ने बेटी श्रद्धा रांगढ़ को अपना आशीर्वाद दिया और प्रसाद ग्रहण किया। वहीं श्रद्धा रांगढ़ के साथ सेल्फी लेने वालों का तांता लग गया और लोग श्रद्धा के साथ सेल्फी लेते नजर आए।